Asana Padmasana
ASANA PADMASANA El significado de Padma es Loto, Padmasana, la postura del Loto. El loto simboliza la evolución espiritual del hombre: Las raíces en el barro representan su naturaleza interior, el tallo que se eleva a través del agua su búsqueda intuitiva, y la flor que se abre a la luz del sol, la autorrealización.…